Jaká je norma pulzu u žen v tomto nebo oném stavu?
Pulse může hodně říct o stavu našehozdraví. Především je samozřejmě odrazem práce kardiovaskulárního systému. Norma tlaku a impulsu jsou vzájemně propojeny. Takže když zavěsíte svůj krevní tlak, člověk cítí silné srdeční tepny. Při sníženém tlaku se jeho frekvence zvyšuje. Tato frekvence je individuální pro každou osobu. Norma pulsu u žen, podle odborníků Světové zdravotnické organizace, 70-80 mrtvice. Normální krevní tlak je považován za hodnotu, která je v rozmezí 100-120 (horní) a 60-80 (nižší). Existují arteriální, kapilární a žilní pulzy. Pro sledování činnosti srdce se měří ukazatel arteriálního pulzu. Mezi jeho hlavní charakteristiky patří frekvence, rytmus, napětí a plnění.
Co ovlivňuje hodnotu pulsu?
Impuls je ovlivněn mnoha faktory. Například je třeba poznamenat, že maximální srdeční frekvence je obvykle pozorována v 10 a 18 hodin. A minimální - v jednu hodinu odpoledne a ve 3 hodin ráno. Také na impulsu jsou různé fáze měsíce. Záleží na hmotnosti a výšce osoby. Norma pulzu u žen je vyšší než u mužů. Srdeční frekvence odráží stres a různé nemoci, například zánětlivé procesy v těle. S fyzickou námahou bude puls připraveného člověka nižší než ten, který nevykonává cvičení.
Puls během těhotenství
Ženská frekvence je velmi velkámá těhotenství. Během tohoto období celé tělo pracuje s větším zatížením, včetně kardiovaskulárního systému. Objem krve se také zvyšuje. Proto mnoho těhotných žen má tachykardii na jejich poslední termíny. Pulzní frekvence u žen během těhotenství je 80-95 úderů za minutu. Jak vidíme, normou je zvýšení pulzu o 10-15 jednotek. Ale jsou chvíle, kdy je nárůst mnohem větší. Co způsobuje, že se puls stane rychlejším?
Příčiny zvýšené srdeční frekvence během těhotenství
HR se může zvýšit díky:
- Cvičení.
- Nedostatek určitých stopových prvků.
- Hormonální změny včetně poruch štítné žlázy.
- Velký přírůstek hmotnosti.
- Přijetí různých léků.
Co mám dělat?
Musíme zajistit, aby to bylo normální.krevní tlak a puls nepřekročily 100 úderů za minutu. Cítíte vysoký puls, především byste si měli lehnout a odpočívat. Musíte být opatrní, pokud je rychlý puls doprovázen nedostatkem kyslíku, slabosti a závratě. V každém případě je třeba jejich pocity sdílet s lékařem. Obvykle doporučujeme pít sedativum, například matka.
Pulzní frekvence u žen je důležitým ukazatelemkterý může říkat o lidském zdraví obecně a konkrétně o práci jeho srdce. Je také možné se dozvědět, jak je tělo připraveno na fyzickou námahu. Abyste spolehlivě posoudili stav svého zdraví, musíte pravidelně měřit puls. Pak můžete zachytit alarmující signály těla o nejmenších změnách ve vašem zdraví.
