Plombir: obsah kalorií, užitečné vlastnosti a popis

Oblíbený studený dezert na světě se narodil ve Francii během panování Napoleona. Od té doby neudržitelná láska ke zmrzlině neprochází s lidmi na celém světě.

Jak vyrobit moderní zmrzlinu

Moderní léčba je vyrobena z jednoho kusumléko, cukr, smetana a máslo. Chuť a obsah kalorií zmrzliny se mohou lišit v závislosti na přidaných příchutích. Dnes existuje i zmrzlina, která se vyrábí na bázi sójových výrobků. Chuť náplně se také může lišit od přidaného zalévání (džemy, omáčky, krémy).

Zmrzlina má dva druhy: tvrdé a měkké (závisí na způsobu výroby). Tyto stupně se liší v podmínkách skladování a konzistence. Tvrdé odrůdy plnění jsou zpravidla silně zmrazené, zabalené do briket a skladovány po dlouhou dobu v mrazáku. Měkké odrůdy se uchovávají po dobu několika dní, liší se konzistencí smetany, jsou prodávány podle hmotnosti.

Obsah kalorií, složení a výběr náplně

Mezi nabídkou zmrzliny, která je nabízenavýrobců, je nutné najít kvalitní výrobek. Je důležité, aby složky byly výhradně přírodní ingredience. Přírodní plombir, jehož obsah kalorií je více než dvě stě kalorií, výživný a mastný produkt. V klasické verzi studeného dezertu, 13% tuku. Ale tam jsou odrůdy zmrzliny, kde hmotnostní zlomek tuku je 20%. Pokud budete dodržovat dietu, nezapomeňte, že obsah kalorií v náplni pohárku bude mnohem větší. Při objednávání zmrzliny v kavárně si vyberte pouze kuličky studené pochoutky bez vysoce kalorického ořechu.

Při výběru zmrzliny je třeba věnovat pozornostna obalu a složení. Koupit těsnění s poškozeným obalem se nedoporučuje. Pokud produkt nelze vidět na obalu, dotkněte se. Zmrzlina by neměla být pokrčená, poškozená nebo měkká. Kompozice by neměla obsahovat žádné konzervační látky, barviva, tuky rostlinného nebo syntetizovaného původu.

Přínosy zmrzliny

Vzhledem k tomu, že tento druh studeného dezertu tvoříplnotučné mléko, obsahuje poměrně velké množství vápníku, fosforu a draslíku. Tyto látky mají pozitivní účinek na kardiovaskulární systém, nervový systém, kůži, vlasy a nehty. Sundae, jejichž obsah kalorií je vyšší, bude mnohem užitečnější než ten, v němž je malé množství přírodního tuku.

V mléce, respektive v plombir obsahujevelké množství vitamínů skupiny B. Jak víte, pomáhají nám relaxovat, zmírňovat nespavost a mít pozitivní vliv na nervový systém.

Cheat pro nezbedné děti

Příliš mnoho dětí je těžké udělatcelé kravské mléko. Maminky chodí na různé triky, někdy neúspěšné. A řešení je - zmrzlina. Obsah kalorií výrobku nepoškozuje postavení stále rostoucího dítěte a bude mít mnoho výhod.

Jedna briketka zmrzliny obsahuje denněnorma bílkovin, více než dvacet aminokyselin, vitamíny skupiny B, A, C. Vědci navíc tvrdí, že zmrzlina je lepší jíst ve své původní (chladné) formě a neohřívat jemnost v mikrovlnné troubě do tekutého horkého stavu. "Bolení v krku", "zachytit chlad" - důvody pro vzrušení, rodiče přijít s hodně. Nicméně, pokud budete jíst studenou zmrzlinu klidně, aniž byste kousali obrovské kusy, které zmrazí váš jazyk, nebude takový dezert škodět.

Samozřejmě, že si to každý nemůže dovolitvychutnejte si své oblíbené dětské pochoutky. Sundae, jehož obsah kalorií vyděsuje pacienty s obezitou, musí být ve skutečnosti opatrně konzumován. Mnozí by se měli zdržet konzumace tohoto produktu ve velkém množství. Také zmrzlina, která zahrnuje vaječné bílé a přírodní mléko, je kontraindikována pro osoby s alergickými reakcemi na tyto přípravky. Pro osoby trpící aterosklerózou, cukrovkou nebo kazem lékaři obecně nedoporučují konzumovat zmrzlinu.